AKADEMIA ZDROWEGO PRZEDSZKOLAKA
NA ROK 2015/2016
PROGRAM:
W tym roku szkolnym rozpoczynamy cykl czterech Akcji, który zatytułowany jest słowami fraszki Jana Kochanowskiego „Szlachetne zdrowie, nikt się nie dowie…”. Zgodnie z założeniami programu będziemy poruszali się wokół tematyki zdrowia, wierzymy bowiem, że zdrowy Przedszkolak, to szczęśliwy Przedszkolak!
W ramach Programu będziemy brali udział w 4 głównych Akcjach:
• JESIEŃ (październik-listopad 2015)
Z Janem Brzechwą o zdrowiu
- „Dbamy o ząbki z Jordanem”, czyli wszystko co przedszkolak powinien wiedzieć o higienie jamy ustnej.
- Jemy sezonowe warzywa i wzmacniamy odporność przed zimą.
- Utrzymujemy prawidłową wagę, czyli profilaktyka otyłości.
• ZIMA (grudzień-styczeń 2015/16
Akcja XVII
- Piramida zdrowego żywienia, czyli o czym trzeba koniecznie pamiętać komponując codzienny jadłospis.
- Energia na cały dzień - przygotowujemy zdrowe i pełnowartościowe śniadania – zajęcia warsztatowe.
- Przy świątecznym stole, czyli o emocjach i odpowiedzialności w rodzinie.
• WIOSNA (marzec-kwiecień 2016)
Akcja XVIII
- Piękne i zdrowe ciało, czyli profilaktyka wad postawy.
- Ruch to zdrowie - o aktywności fizycznej słów kilka.
- Przyroda budzi się do życia, czyli dekalog małego przyrodnika.
- Tradycja świąt Wielkanocnych.
• LATO (maj-czerwiec 2016)
Akcja XIX
- Nasza piękna ojczyzna, czyli poznajemy polskie regiony.
- Poznajemy różne smaki, czyli polska kuchnia regionalna.
- Bezpieczny przedszkolak to szczęśliwy przedszkolak.
W Akcji jesiennej dzieci dowiedzą się ;
-jak powinny prawidłowo dbać o ząbki i co warto jeść, aby były one zdrowe
-zyskają wiedzę o tym co sprzyja nadwadze i otyłości, ale także co powinny robić by temu przeciwdziałać
- Podczas praktycznych warsztatów dzieci dowiedzą się jak domowymi sposobami wzmocnić odporność przed zimą.
AKADEMIA ZDROWEGO PRZEDSZKOLAKA
NA ROK 2014 /2015
PROGRAM:
„PRZEDSZKOLAK PEŁEN ZDROWIA”
W tym edukacyjnym roku udajemy się na wyprawę dookoła świata, podczas której będziemy z przedszkolakami poznawać krainy Zdrowia.
Biorąc udział w Akcjach, będziemy stwarzyać mapę zdrowia przedszkolaka, która będzie indywidualną pracą każdego przedszkola - wizualizacją zdobywanej przez nich wiedzy na temat właściwego żywienia, aktywności fizycznej, bezpieczeństwa, wychowania, profilaktyki zdrowia, sprawności manualnej oraz kultury.
Przedszkolak pełen zdrowia oraz jego poszczególne Akcje, będą bardzo mocno koncentrowały się na aspektach zdrowego żywienia, z naciskiem na motywy Eko oraz aktywności fizycznej, budując trwałe i zdrowe nawyki.
W ramach Programu bedziemy brali udiał w 4 głównych Akcjach:
-
Jesień 2014 (listopad) – Podróż do krainy pełnej zdrowia
-
zdrowe żywienie / warsztaty (jemy to co zdrowe)
-
budowanie odporności (kiedy nie musimy się bać że zachorujemy)
-
higiena jamy ustnej (myjemy w przedszkolu i myjemy w domu)
-
aktywność (ruszam się – jestem zdrowy)
-
Zima 2014 – (grudzień-styczeń) – Podróż do Eko krainy
-
eko żywienie – epizod I (uczymy się wybierać produkty i przygotowywać posiłki)
-
eko wychowanie (wiemy jak oszczędzać energię)
-
aktywność (ruszam się – jestem zdrowy
-
Wiosna 2015 – (marzec-kwiecień) – Podróż do krainy Aktywności
-
eko żywienie – epizod II (sadzimy warzywa i owoce i uczymy się zdrowych zamienników)
-
aktywność (ruszam się – jestem zdrowy)
-
kształtowanie prawidłowej postawy
-
Lato 2015 – (maj-czerwiec) – Podróż do bezpiecznej krainy
-
zdrowe żywienie – warsztaty kulinarne (jemy to co zdrowe, co sami zrobimy)
-
jestem odpowiedzialny
-
podróżuję bezpiecznie
Rok szkolny 2013/2014
Każdy przedszkolak, mały i duży, wie, że zdrowe żywienie zdrowiu służy.
Mając na uwadze zdrowie naszych wychowanków, uczymy ich od najmłodszych lat zasad zdrowego odżywiania się. Podczas posiłków zachęcamy do norodnych produktów, gdyż zbilansowana dieta przyczynia się do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu człowieka.
Realizując tematykę dotyczącą zdrowego żywienia, proponujemy dzieciom także podejmowanie samodzielnych działań w tym zakresie.
Zobacz galerię fotograficzną:
Zbożowe ciasteczka w grupie "Kotki"
Owocowa owsianka w grupie "Jeżyki"
Zielony ogródek Biedronki i Jeżyk
W naszym przedszkolu zostały podjęte działania mające na celu uczenie dzieci zasad zdrowego odżywiania się.
Oto przykładowe sposoby realizacji tych działań:
- realizacja programu „Zdrowy przedszkolak”
- zaproponowanie dzieciom udziału w warsztatach kulinarnych: pieczenie ciasteczek zbożowych, robienie surówek i soków owocowych
- prowadzenie okresowych hodowli ziół i warzyw
- pogadanki dla dzieci na temat prawidłowego odżywiania się
- samodzielne komponowanie kanapek przez dzieci
- angażowanie rodziców w podejmowane działania prozdrowotne- zajęcia otwarte
- uczenie dzieci prawidłowego zachowania się podczas spożywania posiłków
Poprzez działania, które zamierzamy podjąć, pragniemy wypracować pewne normy postępowania w zakresie prawidłowego odżywiania się dzieci. Należą do nich:
- rozumienie znaczenia zdrowego odżywiania się
- świadomość konieczności zjadania warzyw i owoców dla zdrowia
- posiadanie wiedzy w zakresie zdrowych produktów spożywczych i takich, których należy unikać
- umiejętność właściwego zachowania się podczas posiłków, nakrywania do stołu oraz sprzątania po sobie
Zachęcamy rodziców do zapoznania się z artykułami na stronie www.zdrowyprzedszkolak.org